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贵州月子中心为您介绍剖腹产后月子调养要把握

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贵州月子中心为您介绍剖腹产后月子调养要把握

发布日期:2017-02-17 作者: 点击:

贵州月子中心为您介绍剖腹产后月子调养要把握


贵州月子中心剖宫产产妇因在手术中失血通常比自然产者多,且子宫有创伤,产后肾气虚、气血亏虚状况会比一般产妇严重。而腹部的切口会导致肾、胃、脾、肝等多条经脉损伤,使相对应脏腑功能受到影响,建议应把握月子期的调养,帮助身体复原。


1

服用药膳时,若出现口干舌燥、便秘等热象,应暂时停止食用。偏热体质的产妇,不宜食热补的药膳,也不宜使用料酒来烹调食物,宜凉补、平补或食补。

当产妇伤口疼痛时,不宜食含酒料理、辛辣物及油炸物。 酒虽有助于血液循环,但对子宫收缩不利,产后初期通常也不宜食人参,因人参可能会阻碍恶露排出,使血块瘀滞于子宫。

2

暂不服用含酒补品与生化汤因为手术对肠道的刺激,加上麻醉剂的影响,肠蠕动会受抑制,容易肠胀气,约24小时后,肠道蠕动就会渐渐恢复正常。贵州月子中心建议一开始不要立即服用补药,可先从瘦肉粥、蛋汤、鲈鱼汤等开始食用。 

此外,伤口首要避免发炎和出血,所以7天内暂时不要喝含酒的补品或生化汤,待伤口好转、恶露也减少时再服用比较好。不同生产方式的月子期与进补时间有别,建议自然产者可于产后5日再开始服用生化汤,待服用完毕或恶露量少,无腹痛,再开始进补。剖宫产最好等伤口恢复稳定(1~2周),且等待恶露量少,再服用生化汤。

3

保持伤口干燥 . 定期回诊产妇出院回家后,需留意至少一周内不要让伤口碰到水。若伤口处出现渗液,建议尽快以优碘消毒、保持干燥,再覆盖上纱布。一般10~14天伤口的表皮层会完整长出。 

另外,产后4~6周应回院检查、确认复原状态。以剖宫产来说,产妇出院时,医护人员会告知,如果伤口有发炎、痛或感觉自己处于发烧热的状态,应随时复诊。若状况稳定,也建议一个月内复诊,确认伤口的复原程度。

4

从流质食物渐进开始剖宫产后饮食可采渐进式,从流质、半流质到普通食物,且提醒产妇刚开始不要吃油腻、高热量以及坚硬难消化的食物,更不要喝牛奶、吃甜食或糯米制品,由于产后胃肠蠕动差,以上食物容易加重胃肠负担或引起肠胀气。 

此外,贵州月子中心在月子期间也应少吃寒凉性食物,以免损害脾胃功能,可多食用粥品,养出胃气。


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